• 自然武道

    [发布时间:2014-3-17 浏览次数:1353]

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    自然武道
    自然武道的理论基础总心法口诀:动静无始,变化无端,虚虚实实,自然而然。
    自然武道拳理以《易经》、《老子》、《庄子》等儒家经典哲学思想为基础,受自然界万物间相互对立、相互统一、相互转化、周而复始、如环无端的变化规律所启发,其图像为○(读零)即是宇宙本体,有概括自然之意,自然武道功法之“环中要妙”俱在其中。自然武道以“道法自然”为依归,从有形练到无形,从有相练到无相。讲求无中生有,不讲着,不着相,以气为归,自然门武术学习初期以规定的练法,其根基以少林、武当为基功,六年后转入少林武当的中点的自然门功夫阶段,不失自然本旨以气为归的自然内家功夫。习者只操功夫,不问打法,功成自然会打。自然武道功夫最大之归根,即气归丹田,勿忘勿助,似有似无,一洗少林刚毅,一变内家柔弱,而成其有刚有柔,亦刚亦柔,刚中有柔,柔中有刚,刚柔既济之武功。应于技击,操纵自得,施于道门,兹为基础,是诚技也近乎道者也。
    自然武道的技击要诀:以内圈手为根本,静则为令牌式,动为八法裆,变则为浪步,眼视对方两眉间,眼手准星,久转不离原标。身似弯弓手似箭,眼似流星腿似钻。吞身如鹤缩,吐手若蛇奔,活泼似猿猴,两足如磨心,若问真消息,气穴寻原因。生擒捉拿,闪躲圆滑,吞吐浮沉,绵软巧脆,化妙神字至上乘。一沾即走,一走即打,人不知我,我独知人。闪如清风,躲如抽鞘。自然武道功法和器械:先以内圈手为基础,后练鬼头手,踢,骈踢, 行。再练以下器械:子母球,鸳鸯环,沙包,虎口棒,三角桩,上桩,走簸箩,挡板,地奔子等。
    自然武道练功格言:掌须断石,骈须穿板, 须破竹,手如钢钩,身如铁石,硬则如钢,软则如胶,重则如生根,轻则如走冰,手出一条线,打出人不见。扣如钢钩刺如刀,詋如铁石粘如胶,相对如婴儿,举手不能逃。出手软如棉,上身硬如铁,劲有明暗,法有粘闪。硬如铁石软如棉,好似棉线吊个钱,不见劲来方是劲,个中妙诀在自然。
    自然武道的套路:最经典有自然拳,按三线九点路线行拳,讲究轻灵活泼,圆转自如,意存丹田,不失自然本旨。自然武道遵循自然法则,内外兼修,不仅能练就超凡的搏击技能,亦有独特的养身功效。自然武道徐矮师、杜心五、万籁声、洪正福、俞国进等几代前辈,除徐矮师归隐山林不知所终外,杜、万、洪、俞等名师均以相续驾鹤飞升,当今的自然门传统武学传人中唯有俞国进的传人林辉、林忠华、俞景耀等有幸传承了万籁声老师自然门的大部分的武学精髓。